2017-10-01から1ヶ月間の記事一覧
現在、絶賛ダイエット中です。簡単に言うと、月曜日～金曜日は食べるものを制限して（量ではなくてね）土日、祝日は、食べたいものをぜ～んぶ、美味しく戴くという生活を送っています。制限しているのは、小麦粉をベースとした食べ物や、ご飯類です。うどん…
現在、絶賛ダイエット中です。簡単に言うと、月曜日～金曜日は食べるものを制限して（量ではなくてね）土日、祝日は、食べたいものをぜ～んぶ、美味しく戴くという生活を送っています。制限しているのは、小麦粉をベースとした食べ物や、ご飯類です。うどん…
