食生活について、酵素は、自分の性格と照らし合わせて 取り入れやすそうなもの、色々試してみて 果物や生野菜だけでなく、取り入れています☆ 私の場合、仕込む時に、多少手間がかかることは 気にならないのですよね～。 反対に使う時に、ある程度手軽な方が…