このブログは何年も書いてきましたが、なんとなく今の私としっくりしないなと思うようになって、削除する気も、整理する気もないのだけど、新しくブログを開きました＾＾ もし。 読んでみたいと思ってくださる方がいらしたら、是非覗いてみて下さいね♪→☆

んーー、お仕事を変えてから、すっごく小さいことのあれやこれやが変わりました。 まず、お弁当を毎日作ること。 これ、すっごく手抜きでねーー、毎晩セットしておいたご飯をお弁当に詰めて持っていくだけです。 で、普段は玄米とか16穀米とか嫌がられるから…

さて、、、、気付けば10月。 すっかり夏も終わって、、、秋ですね。 この夏は地味にバタバタして、お仕事を変わったり、変わったのにまた変わったり、そうなると、したいことがどんどん溢れてきて、どんなことを勉強していきたいのかとか、趣味もクリアして…

今週は、なみさん主催のEVOHEセミナーと、小麦と牛乳・大豆のセミナーと、リーキーガットのセミナーに出かけてきました＾＾ どのセミナーも楽しく、興味深く、行って良かったです。 EVOHEセミナーは、なみさんのお友達のメグさんの扱う化粧品・スキンケア商…

今日はお休みだったのもあり、先日受講してきたジュニア・ファスティング講座のレポート提出に向けて、1日ファスティングしてます＾＾ 休日は一緒にご飯を食べたり外食するの楽しいから避けたいし～、平日は平日でまたランチの差し入れがあったらどうしよう …

お久しぶりです＾＾ 今、思いついたことを形にすべく、本を読んだり、ネットに釘付けになったりして過ごしてます。 短所は短所のままに受け入れ、長所を伸ばすべく。短所を改善しようと思っても伸びしろはあまりないけど、長所ってものすごく伸びるんだって…

ホットケーキが大好きで、うちの近所ではなかなか気軽にお洒落カフェで食べられないので、本を見たり、ネットで検索してみたりして、毎度いろんなレシピで作ってますo(〃＾▽＾〃)o ホットケーキミックスも良いけども、やっぱり小麦粉やベーキングパウダー、…

今日は、久々に、彼と二人カラオケへ行ってきました( ´艸｀) 昨日恒例の気学セミナーへ行った後、初めて行く「おいもカフェ」というお店に連れて行っていただきましたが、ここがとっても美味しくて、見た目もボリュームたっぷり、食べてもやっぱりボリューム…

ここ暫く、「はて？私はどーいうポジションで働けば良いのだろう？」と悩んでいたのだけど、ふと、「ん～、結局、自分が思ったとおりにするのが良いのかも？」な心持になりました。 もちろん、人に相談したりして対応したり、処理したりは変わらないのだけど…

先日サードメディスンでチェックしてもらって、私の改善点は、早寝と、朝食を取ること。 早寝はもう何年も言ったり、実践したり、気がついたら遅くなってて・・・の繰り返しで、最近も数ヶ月前に宣言して気がついたら遅くなってたなぁ。。。という毎度のテー…

昨日は平日のお休みを取り、自宅から電車に乗って20分程のところにある狭山市で、サードメディスンでチェックしていただきました( ´艸｀) 久々に初めてお逢いする方で、ネロールさんです サードメディスンは以前から「知りたいな～」と思っていたのですが、…

昔から好きで、実家にも本が何冊かありますが。。。久々にＣＬＡＭＰにハマってます( ´艸｀) 本屋さんでたまたま沢山売られているのを見かけて、文庫サイズになってるのがたっくさん！！ 私がちょうど中学生の頃に部活仲間ではまってて、懐かしいな～と思っ…

さて、数ヶ月前に付箋を買おうと思い立ち、東武池袋の文具屋さんに出かけ、あれもこれも気になるものを買って数ヶ月。。。実は、目的とは全然違うところで、愛用している付箋があります。 カンミ堂・ココフセン 「COLOR ブルー」 ケースごと貼って使うフィル…

今年はホメオパシーも対処法で聞いてるし、大丈夫っしょと思っていたら、しっかり鼻がグズグズ行ってお仕事どころじゃないかも～～な日々が数日続いていました。 結局、なんとなく目についたお灸がお役に立ってくれました(*￣Oﾉ￣*) 本はメンテ用に置いてあ…

なんかまだまだ寒いですが、3月になると、もう春だな～という感じがしますね≧(´▽｀)≦ お仕事も冬ほどは忙しくなく、ぼちぼち週に（平日）に1日くらいはお休みをいただけております。でも、ちょうど行きたかったセミナーなどがあって、ホントのまったり休日は…

ここ数ヶ月、本を購入する時はできるだけ最近出版したもので、なんとなくタイトルや雰囲気で注文することが多いです。 が、これ、意外と、私的にヒットな方法だな～～と、思ってます。 まっ、その分、買う本の量が増えていて、出費も増えてますが。。。笑 こ…

先日読んで、早速生活に取り入れたもの☆ すべてがうまくいく毎日が楽しくなる魔法のフセン術/秀和システム ￥1,365Amazon.co.jp まぁ、したいこと、しなくちゃいけないこと、思いつくままにドンドン付箋に書き出して、ノートにペタペタ貼って、終わったもの…

昨日は、久しぶりに恵比寿に出かけてきました(≧▽≦) 実は、恵比寿は埼玉に来る前からデートででかけていたこともある、大好きな町です1人で出かけるのも好きだし、なんと言っても街並みが大好きで、雑貨巡りをしたこともあります。（ただし、やっぱりよく知ら…

今日は久しぶりに神楽坂へ、李先生のホメオパシーセミナーに参加してきました 前回はトトラボさんで、初めてのホメオパシー＆風邪対策のお話を聞きましたが、今日はアレルギー対策のお話です( ´艸｀) 10月にお話を聞いて、12月に風邪をひいた時にずいぶん助…

昨日は今年最後のお仕事日で、今日は、大阪へ帰省日です。 なんか12月はご飯と洗濯でせいいっぱいで、掃除・・・ホントに できていないけども、まぁ、申し訳程度に目に付くところというか 水周りだけはして、後は、帰ってきて。。。からかなぁA=´、｀=)ゞ ま…

今日は、いつもの気学仲間と約束して、久しぶりに二子玉川で 広子さんの手作りコスメレッスンを受けてきました( ´艸｀) 今日作ったのは、ピンクの紫根入りリップと、クリーム。 とっても可愛くて、使い心地も良く、お気に入りの一品です。 秋に国分寺のレッ…

今日は、今年最後の気学セミナーの日でした 今日も、とっても楽しく、おもしろかった～～( ´艸｀) 今日は、セミナー後のランチで、しっかり食べたいもの食べて 心も、お腹も、とっても大満足でした。 今月頭には、気をつけていたにも関わらず、風邪をひいて…

さて、今週も、私にしては珍しく週６日出勤していますが、 先月から予定していた、なみさんのセミナーに今週は２回 参加してきました≧(´▽｀)≦ 一つは、なみさんにしては珍しいテーマで、グローバル育児 海外で勉強されて、働かれてのお話を聞きました。 もう…

気をつけていたはずが、今朝は喉の奥がおかしいっと思い 板藍根のお茶を出してきて飲んで、お出かけして、帰ってきて また飲んで、少し寝たら、だいぶ良くなったかな～ε=(｡・д・｡) 私の風邪のひきはじめは、昔から喉の奥がひっかかるというか、 痛くなったり…

ホントは、週4日勤務が、身体にも気持ちにもちょうど良いペース ですが、最近はそんなことも言ってられないくらいの大忙し とはいえ、いつもより、身体が疲れてたり、だるかったり、重かったり 腰が痛いな、、、とか、肩が凝ったな、、、とか感じるのは、や…

やっぱり寒くなってくると温かいものが美味しいってのもあるし、 夏と違って「足が早い」心配をしなくて良いし、何よりも最近は 帰宅時間が、ほぼ夕食の時間ということもあって、前の日に 煮物をお鍋に用意して、次の日も活用してます＾＾ 先週から、クリー…

今週末は、金曜日の夜～土曜日の夜にかけて、母と妹と姪っ子ちゃん達２人が やってきました( ´艸｀) 元気いっぱい、飛んだり跳ねたり走ったり・・・は予想してたのだけど、まさかの 強行突破で、恵比寿～代官山を歩き回り、「今度は、絶対にヒールはなしで」…

今月新たに買ってみた物の一つ（ってか、最近こんなことばかり してるな～笑）で、生のアーモンド、マカデミアナッツ、カシューナッツ ピーカンナッツを浸水させて、戴いています( ´艸｀) 最近生ナッツにも興味津々でしたが、、、玄米のフィチン酸のことを …

今日は最近恒例で、ケーキを買ってきました＾＾ 恒例ってのは、最近はウィークデーには小麦を出来るだけ 控えてる日を増やして（増やしてってのは、金曜日に仕事帰り に彼と待ち合わせして、うどんを食べて帰ったから）お楽しみ は、お休みの日にとってます…

私の場合、何かを思いついたり、調べたりすることって、圧倒的に 食べ物や本が多いのだけど、最近は、「ほぉ～」と思って、調べて 初試みのもの、多いです。 今もチェックして、注文予定のもの、あるし～（笑） 先日注文した生蜂蜜、これは調べてみたら国内…