これは、運動を取り入れていかなければということで ふたたびチョン・ダヨンさんのDVDを出してきました 難しいのは苦手なので、これくらいが体力的にも 楽しく続けられるラインかな～と思っています 体力重視の季節ということで、 あれこれ中断していたので…