最近、毎日やっていること。 今更ながらなんだけども、寝る前に、呼吸法を10分くらい 始めました 前はね～、・・・たま～に一回して満足してた感じかしらん それを何故始めたかというと、、、永作博美さんが、お話されてた から。 だってさ～、年上の素敵な…