クレイ＋エプソムソルト☆
届いたクレイ、飲食のみだともったいないので、
クレイバスもо(ж＞▽＜)ｙ ☆
ヒット中のエプソムソルトを大匙１と、クレイを大匙１
入れたのは、グリーンのです。
でもって、クレイとアロマの本を読みながら半身欲～
こちらの本、ママとベビー向けだけども、
とてもわかりやすくて、シンプルな内容で、
とても取り入れやすいのではないかな
と思いました。
クレイセラピーの本も購入していて、
こちらはガッツリ読むという感じで、とても参考になるレシピも載っていますが
この本は、サラッと一気に読める感じなので、
本を読むのが苦手な人にもいいかもしれないですね
ベビ向けの本は、こちらで
こちらは、ガッツリ読む用
- ￥2,100
- Amazon.co.jp
こちらは、結構前に本屋さんで並んでいて、買った本です
どんな風に習慣が取り入れられていったかというお話や
もちろんレシピも紹介されていて、とても楽しいです
ただ、試してみたレシピは、あったかな～という感じだけども
