話を聞くということ☆

いつも、ちょこちょこ読ませていただいている松原さんのブログ。

楽しかったり、ためになったり、色々あるのですが。。。

より身近な話題として、感じたのが、こちらの記事

話を聞くということについてですね。

私は、もともと、お話をするのが得意というわけでもない上に、

お話上手・お話好きの家族に囲まれて育ったので、

誰かと一緒にいる時、お話を聞いている方が、

楽しいし、気が楽です

でもね。

彼には、「話、聞いてないでしょ」と、たまに言われてました。

彼はね～、普段は、私の話を聞いていないけども、

必要としている時は、全力で聞いてくれて、

慰めてくれて、色々調べてくれたり、対応策考えてくれたり、

小さいことから、何でも考えてくれるので、

私には、不満はないのです。

彼は、マイペースに見えて、とても敏感なところもある人。

なので。

私が、全力で聞くことに集中したら、すぐにわかったようで、

反応が違います

何よりも、とても嬉しそうだ

具体的には、どんなことをしたかというと、

本を読むときに（私は、日常的に本を読んでいるので）

とにかく、アレコレトリップして考えがちの癖を意識して、

今読んでるそこにだけ集中するというトレーニングを

行い、

彼とお話する時は、

「次は、何を話そうか」

「何を聞こうか」とか

「洗濯しないとな～」とか

心の中で、考えることを止めたのです。

まぁ・・・うっかり考えてしまうこともありますが、

より身近な相手だからこそ、効果があることを感じました