チェック項目☆

先日のコラボセミナーで、Ｖａｎｉｌｌａさんがおっしゃっていたこと☆

セミナーに参加するということは、立派な健康オタクであろう人が

ほとんどであろうということ。

でもって、自分で良いと思うことをしてるのに、

何で体調が良くないんだろうと思う。

良いことをしているはずなのにっって。

だから、健康に関心が高い人こそ、振り返って考えてみて欲しいというお話。

我が家の場合は。

セミナーに参加した後のお話や

本で読んだお話を

「それって、裏づけはどうなの」とか

「それは、違うと思うな～」と

しょっちゅう言われるので、

立ち止まって考えること多しです

（時には、もっと詳しく話してくれることもあるけど・・・）

彼の意見は、たとえ私と正反対の意見であっても

「彼は、そういう意見なんだな～」と思うこと出来るという点も

彼と一緒に居る理由なんですけどね

（んで、たまに注意された後、こっそり彼の言うことの方が良いな・・・

と思ったら、そういう風にしてることも、実はわかってるらしい。。。笑）

今回、「そんなことあるんだ」と思ったのは

朝のフルーツが良くない人達もいるってお話。

まぁ、どんな食生活も生活習慣も全ての人が合うなんてことは

ないと思うのだけどね

どんなことも、やっぱり自分で試してみて、感じたことを

大事にして、取り入れたり、止めたりすること大事だな～

と思いました