身体に、「良い」も「悪い」もない。

おはようございます、はるです＾＾

今日から、シルバーウィークですねっ！！

昨日まで雨が降っていたから、「今日も雨が降ってるのかな～」と思っていたら、お天気っ！！

素晴らしい始まりですねo(〃＾▽＾〃)o

「あれ？今日はお腹空かないな～。

そっか。今、集中しようとして、頑張ってるんだね。

確かに、頑張らないと、予定スケジュールで仕事が終わらないなぁ。

もう一頑張りっ！！」

とか。

そんなことを、最近、感じてお仕事してます。

（会社を出た途端に思考が切り替わるので、普段はゆったりゆるゆる、のんびりした性格です＾＾）

少し前は、お仕事に夢中になってると、「もっともっと頑張らないと」とか、

反対に、「いやいやいや、少し緩めないと」とか、だったけど、

今は、「今を楽しもう」と感じるようになりました。

それが、交感神経に傾いてようと、副交感神経に傾いていようと。

私は、私で良いんだなぁ。

上でも下でもなくて、等身大の私。

身体に、「良い」も「悪い」もないんだなぁ。

身体は、日々、自分ができることをしてるのみ。

それが、外から見て、元気そうでも、具合悪そうであっても。