目次があれば、それで充分(≧∇≦)b
私が、ファスティング・コンシェルジュのセミナーに参加したのは約一年前のこと。
ただただ楽しくて健康系の本を読んだり、セミナーに参加してきた結果として、集大成的に受講を決めました(*´ω｀*)
(この資格は、食を中心とした身体のしくみやメカニズムについて学びました)
今は、読書の一部に重金属デトックスや、身体のしくみについて、お水や農業についてなんてのもあるくらいかなあ。
健康について学び始めると、深くまで学びを続けていく人も多いし、施術者だったら必要なことなんだろうなと思います。
だけど、すべての人が、そうでないといけないと思ったら、気持ちがしんどくないかな～と思います。
私は今、クスリもハーブもアロマも、他にも、な～んにもしてないけど、それで不安ってことはありません。
(してるとしたら、呼吸法など、今の自分でできることなど)
たとえば、子供をもつ日がきたら、クレイでケアをしてあげるとイイかもしれないなと思ってるけど、今からアレコレ習得しておこうとは思いません。
だって今学んでも、使わないと忘れちゃうでしょ。
なので、私はどんなケアがあり、どんな本があり、選択肢があるのかを知ってるだけで充分だと思います。
ところで。
最近、これも多くの人が知っておいたほうが良いかもと思うのが、農法の違い。
野菜を買う時に貼ってある「特別栽培農法」とか「有機農法」などのラベル。
よく見かけるけど、意味を知ってる人はどのくらいいるのかな？と気になるところです。
通常、スーパーで、袋に何も書かれていないものは、「慣行農法」といいます。
「慣行農法」の半分以下の農薬回数とされるのが、「特別農法」です。
(慣行農法で設定されてる、農薬使用量・回数は、野菜や果物の種類によって違います)
こういうことは、ネットで調べたり、関連本を読んだらすぐに生活に生かすことができるので、是非読んでみて欲しいです。
覚えられないなら、メモやコピーして持ち歩けばいいしね(●´ϖ`●)
買う機会があったときに、「なんとなく良さそう」で選んでいたら、もったいない。
同じ選ぶなら、意味を理解して、買い物した方がいい。
ちゃんと書いてくれてるお店もあるんだけど、たぶん気がつくのは、まわりをよく
見てるか、情報として知ってる人くらいかなと思うので、記事にしてみました(*^_^*)
ただただ楽しくて健康系の本を読んだり、セミナーに参加してきた結果として、集大成的に受講を決めました(*´ω｀*)
(この資格は、食を中心とした身体のしくみやメカニズムについて学びました)
今は、読書の一部に重金属デトックスや、身体のしくみについて、お水や農業についてなんてのもあるくらいかなあ。
健康について学び始めると、深くまで学びを続けていく人も多いし、施術者だったら必要なことなんだろうなと思います。
だけど、すべての人が、そうでないといけないと思ったら、気持ちがしんどくないかな～と思います。
私は今、クスリもハーブもアロマも、他にも、な～んにもしてないけど、それで不安ってことはありません。
(してるとしたら、呼吸法など、今の自分でできることなど)
たとえば、子供をもつ日がきたら、クレイでケアをしてあげるとイイかもしれないなと思ってるけど、今からアレコレ習得しておこうとは思いません。
だって今学んでも、使わないと忘れちゃうでしょ。
なので、私はどんなケアがあり、どんな本があり、選択肢があるのかを知ってるだけで充分だと思います。
ところで。
最近、これも多くの人が知っておいたほうが良いかもと思うのが、農法の違い。
野菜を買う時に貼ってある「特別栽培農法」とか「有機農法」などのラベル。
よく見かけるけど、意味を知ってる人はどのくらいいるのかな？と気になるところです。
通常、スーパーで、袋に何も書かれていないものは、「慣行農法」といいます。
「慣行農法」の半分以下の農薬回数とされるのが、「特別農法」です。
(慣行農法で設定されてる、農薬使用量・回数は、野菜や果物の種類によって違います)
こういうことは、ネットで調べたり、関連本を読んだらすぐに生活に生かすことができるので、是非読んでみて欲しいです。
覚えられないなら、メモやコピーして持ち歩けばいいしね(●´ϖ`●)
買う機会があったときに、「なんとなく良さそう」で選んでいたら、もったいない。
同じ選ぶなら、意味を理解して、買い物した方がいい。
ちゃんと書いてくれてるお店もあるんだけど、たぶん気がつくのは、まわりをよく
見てるか、情報として知ってる人くらいかなと思うので、記事にしてみました(*^_^*)
