「私は何をしたいのだろう？」を考える
「私は何をしたいのかな？」
あなたの胸に問いかけても、答えはくれませんか？
それは、あなたの中に答えがないから？
いいえ、きっと、あなたの中に答えはあります。
では、どうして見つけられないの？
それは、きっと、探し方や感じ方を忘れちゃったから。
ホントはね、子供の頃にはあったはずなんです。
「したい」ことの種がたくさんね。
大きくなってくる過程で、その方法を忘れちゃったの。
それなら、また思いだせば、良いだけのこと＾＾
か～んたん♪
昔、失恋した時に、この私が何を食べても味がしなかったの。。。次の日にはまた美味しくなったけど（笑）
でも、美味しくなくなったり、美味しくなったりよりも、私が衝撃を受けたこと。
それは、「彼はどうして欲しいのかな？」を無意識のうちに基準にしていたから、私の中の「私はどうしたいの？」の種がなくなってたの。
私の中のカラーがなくなっちゃったっ！！
「どうすれば、良いの？」
この時の私がした方法は、
心に少しでも「したい」と思ったことを、かたっぱしからしました。
一人カフェを満喫したり、
一日中映画館で過ごしたり（１日に５本見たことも。。。笑。最後は軽く貧血になってましたけどね）、
思う存分お洋服を買ったり（２０万は使ったかな。。。私にしてはよく使いました。笑）
そんなアレコレで、私の「どうしたいの？」が返ってきました＾＾
こうすることで、私は自分の心を癒して、ニュートラルな状態に戻り、「あっ、カフェでまったりしたい」と思って、そうしちゃう私に戻ることができました。
まぁ、こんな回り道（私は、別に回り道だとは思っていないけど）をしたくない、他に方法はないの？と思う人には、先日記事にした疲れた目をクリアにする方法もお薦めですよ。
あれは、即効性としては、疲れ目をクリアにするのに有効ですが、心の状態をニュートラルに整えるのにも、良い方法なんですよ。
まぁ、人の意見を取り入れたり、新しい方法を試したり、自分に向いているか検証するにも、この視点は欠かせません。
私も、日々思いついて始めたことでも、「おや？最近足の先が冷えてる？」なんて感じたり、「なんか太った？」と思えば、「最近変えたことは何か？」を思い返し、どんなに良いと思っていても、一度止めてみるようにしています。
その方法に執着して自己判断が難しいなと思ったときは、他者目線を借りて（平たく言えば、パートナーの意見を聞いてみる。それはそれはハッキリとした言葉が返ってきたりしますが。。。笑）止めてみることも。
正解である必要なんてないんだから。
何よりも、心地よく過ごせれば。
そして。
「私、大好き」って自分を受け入れられれば、幸せですよね＾＾
あなたの胸に問いかけても、答えはくれませんか？
それは、あなたの中に答えがないから？
いいえ、きっと、あなたの中に答えはあります。
では、どうして見つけられないの？
それは、きっと、探し方や感じ方を忘れちゃったから。
ホントはね、子供の頃にはあったはずなんです。
「したい」ことの種がたくさんね。
大きくなってくる過程で、その方法を忘れちゃったの。
それなら、また思いだせば、良いだけのこと＾＾
か～んたん♪
昔、失恋した時に、この私が何を食べても味がしなかったの。。。次の日にはまた美味しくなったけど（笑）
でも、美味しくなくなったり、美味しくなったりよりも、私が衝撃を受けたこと。
それは、「彼はどうして欲しいのかな？」を無意識のうちに基準にしていたから、私の中の「私はどうしたいの？」の種がなくなってたの。
私の中のカラーがなくなっちゃったっ！！
「どうすれば、良いの？」
この時の私がした方法は、
心に少しでも「したい」と思ったことを、かたっぱしからしました。
一人カフェを満喫したり、
一日中映画館で過ごしたり（１日に５本見たことも。。。笑。最後は軽く貧血になってましたけどね）、
思う存分お洋服を買ったり（２０万は使ったかな。。。私にしてはよく使いました。笑）
そんなアレコレで、私の「どうしたいの？」が返ってきました＾＾
こうすることで、私は自分の心を癒して、ニュートラルな状態に戻り、「あっ、カフェでまったりしたい」と思って、そうしちゃう私に戻ることができました。
まぁ、こんな回り道（私は、別に回り道だとは思っていないけど）をしたくない、他に方法はないの？と思う人には、先日記事にした疲れた目をクリアにする方法もお薦めですよ。
あれは、即効性としては、疲れ目をクリアにするのに有効ですが、心の状態をニュートラルに整えるのにも、良い方法なんですよ。
まぁ、人の意見を取り入れたり、新しい方法を試したり、自分に向いているか検証するにも、この視点は欠かせません。
私も、日々思いついて始めたことでも、「おや？最近足の先が冷えてる？」なんて感じたり、「なんか太った？」と思えば、「最近変えたことは何か？」を思い返し、どんなに良いと思っていても、一度止めてみるようにしています。
その方法に執着して自己判断が難しいなと思ったときは、他者目線を借りて（平たく言えば、パートナーの意見を聞いてみる。それはそれはハッキリとした言葉が返ってきたりしますが。。。笑）止めてみることも。
正解である必要なんてないんだから。
何よりも、心地よく過ごせれば。
そして。
「私、大好き」って自分を受け入れられれば、幸せですよね＾＾
